Семена льна.

%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0Как стать здоровым с помощью семян льна?

 

                     Лен - растение, которое является источником растительного белка, многих витаминов, микроэлементов и клетчатки.
         Если вас мучает высокое давление, аритмия, сердечно –

 сосудистые  заболевания или просто хотите отчистить организм –

 семена льна помогут вам.

 

 

 

 

 

 

       Чем полезны семена льна?

   Семена льна благодаря кислоте Омега-3 обладают%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0

 сильным противораковым действием. 
   У вас запоры, тяжести в желудке и 

другие кишечные заболевания. Клетчатка, 

содержащаяся в льняном семени поможет  

стимулировать желудочно-кишечную деятельность. 
   Семена действуют обволакивающе, смягчающе,

 что необходимо при гастрите и язве желудка. 

Употребление в пищу семени льна нормализует функцию печени. 
Лен рекомендуют принимать послеоперационным больным, 

т.к. оно повышает общий иммунитет организма, 

препятствует возникновению воспалительных процессов. 

Часто семена льна принимают для похудения.

 

Как принимать семена льна?

 

   Принимаются семена льна при внутренних отеках:

4 ч. ложки семян залить 1 л воды, кипятить 10—15 мин,

кастрюлю закрыть и поставить в теплое место.

Дать настояться 1 час, можно не процеживать.

Для вкуса добавить лимонного сока.

Пить по 1/2 стакана через 2 часа, 6—8 раз в день,

результат достигается через 2—3 недели.

Лучше пить горячим.


   Льняные семена при подагре и ревматизме: 2 ч. ложки семян отварить 15 мин в 1,5 стакана воды, настоять 10 мин, взбалтывать 5 мин в бутылке, процедить через марлю. Принимать по 1 ст. ложке 4—5 раз в день.


При хронических запорах ежедневно на ночь принимать по 1 стакану не процеженного настоя из расчета 1 ч. ложка на 1 стакан кипятка. Препараты должны быть всегда свежими.


   Зрелые семена льна обладают способностью выделять обильную слизь, применяемую при воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта и дыхательных путей. Слизь, принятая внутрь, долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Для приготовления слизи: 3 г семян залить 1/2 стакана кипятка, взбалтывать 15 мин и процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.


   Для приготовления Чая, помогающего при воспалении десен и при других воспалительных процессах во рту и в глотке надо взять 4 ч. ложки семян, залить их 1 л воды, кипятить 10-15 минут, затем кастрюлю закрыть и поставить в теплое место на 1 час. Готовый отвар можно не процеживать. Для вкуса добавить лимонный сок. Пить отвар лучше горячим по 100 мл через каждые 2 часа 6-8 раз в день. Этот отвар снимает отеки лица, вызванные заболеваниями сердца и почек. Результат достигается через 2-3 недели.


  При поносе: 1 ст. ложку семян залить 1/2 стакана горячей воды, кипятить на слабом огне 15 мин, процедить и использовать на 1 клизму. Лен посевной (семена) — 40 г, стальник полевой (корень) — 30 г, береза (листья) — 30 г. 10 г сырья залить 1 стаканом горячей воды и держать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15 мин, охладить 45 мин, оставшееся сырье отжать. Объем довести до начального кипяченой водой. Принимать по 1/4 — 1/3 стакана настоя в несколько приемов в течение дня при пиелонефрите.


   В качестве слабительного употреблять настойку: 1 ст. ложку цельных семян залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 мин, взбалтывая, процедить. Принимать по 1/4 - 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.


   При кашле: 2—3 ст. ложки льняного семени залить 1,5 ст. горячей воды и взбалтывать 10 мин, затем процедить. В полученную жидкость добавить 5 ч. ложек корня солодки, 1,5 ч. ложки аниса, 400 г меда (лучше липового) и тщательно перемешать. Варить смесь 5 мин, дать остыть, процедить. Принимать по 2/3 стакана 3—4 раза в день до еды.


   При водянке: 4 ч. ложки семян залить 1 л воды, кипятить 15 мин, настоять, укутав, 1 час, можно не процеживать. Принимать по 1/2 стакана через 2 часа 6—9 раз в день горячим. Результат — через 2—3 недели.


   При хронических запорах: 1 ч. ложку льняного семени залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 4—5 часов. Выпить всю норму перед сном вместе с семенами. Детям по 1/2 стакана.

 

 

 

   И это еще не все полезные свойства семян льна. С древних времен по наше время люди добавляли их каши, супы, готовили с ним хлеб, делали настои, помогая своему здоровью.

   Надоело терпеть боль, недомогания, тяжести в теле или просто хотите похудеть, добавляйте в свой рацион семена льна.

 

Купить семена льна можно на нашем сайте.

Семя льна, купить семя льна
Страничка Вашего здоровья
UFA УФА

Воспользуйтесь поиском

Всегда на связи:

тел. +7 (917) 488-22-80

+7 (917) 784-70-26

e-mail: Biorgana@mail.ru
 

© 2015 «Биоргана.ру» — интернет-магазин правильного питания и продукции для здоровья.